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こんなお悩みありませんか？
- ふいに撮られた写真に写った自分の立ち姿に、がっかりしたことがある
- 昔着られたスカートやパンツが、きつくなったと感じる
- 重力に負けて、ヒップラインが下がってきた気がする
- 体重は変わらないのに、体型が崩れてきたように感じる
- 慢性的な肩こりや腰痛に悩まされており、毎日がすっきりしない
- 猫背や反り腰など、自分の姿勢に自信が持てない
- 疲れやすく、朝から「今日も頑張ろう」と前向きな気持ちになれない
- 着たい服があっても、体型を気にして諦めてしまう
- 写真に写ること自体に抵抗がある
そのお悩み、wellbitsが解決します
wellbitsは、単なるマシンピラティスやパーソナルジムではありません 。
「姿勢改善 × ダイエット × 筋力アップ」をかけ合わせた独自のメソッドで、あなたのための”理想体質づくり”をサポートするスタジオです 。
凛とした美しい姿勢に
猫背や反り腰が整い、スッと伸びた背筋は、あなたの第一印象を劇的に変え、10歳若く見られることも 。
周囲から「姿勢がキレイで若々しい」と褒められるようになります 。
後ろ姿にも自信が持てるスタイルへ
キュッと引き上がったヒップラインと、長く見える美脚を手に入れることができます 。
筋肉が目覚めることで、若い頃のような引き締まったボディラインが蘇り、「痩せた？」と聞かれるほどの変化を実感できます 。
心も体も軽やかな毎日へ
つらい肩こりや腰痛から解放され、家事や仕事もスムーズにこなせるようになります 。
朝の目覚めが変わり、毎日をよりアクティブに、笑顔で過ごせるようになります 。
体型が変わるだけでなく、自分にもっと自信が持てるようになります 。
着たい服を自由に選べるようになり 、おしゃれがもっと楽しくなり 、自分のことを今よりもっと好きになれるはずです 。
その未来への第一歩を、
wellbitsで踏み出してみませんか？
“ピラティス × セミパーソナル”を自由に選べる唯一のスタジオ（しかも同料金内）
- ピラティスで【整える】
- トレーニングで【鍛える】
- 体調や目的に合わせて“今の自分”に必要なアプローチを自由に選択
→ 一般的なジムやスタジオでは「どちらか」しかできないところ、ｗellbitsは“両方”を1つの月額で受けられる。
セミパーソナルマシンピラティススタジオ
2階は6人制のマシンピラティススタジオ
全員がピラティスのライセンスを持ったインストラクターでパーソナルの質をセミパーソナルで体験いただけます。
セミパーソナルジム
1階は4人制のセミパーソナルジム&有酸素運動ルーム
トレーニングでしっかりと筋肉を付けて太りにくく痩せやすいカラダづくりができます。
整えて終わりじゃない。
整えたあと“燃やせる”有酸素機能つき
ピラティス・筋トレ後に、追加料金なしでランニングやクロストレーナーを使用可能。
脂肪燃焼を最大限に活かせるタイミングを逃さない。
→「整える」＋「鍛える」＋「燃やす」が揃う施設はwellbitsだけです。
少人数制だから「寄り添い×続く」
パーソナルほど高くなく、大人数ほど放置されない。
小規模セッションで、1人ひとりの身体のクセや悩みに寄り添える。
「姿勢改善」「ボディメイク」「運動習慣化」を無理なく実現。
柔らかな雰囲気で
過ごしやすい場所を作っていっています。
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大手のスタジオとの違い
| パーソナルスタジオ&ジム | wellbits | 大手スタジオ | |
|---|---|---|---|
| 価格 | 月28,000円(月4回)〜 | 月15,400(月4回)～ | 月13,800円(月4回)～ |
| クラス人数 | 1人 | ピラティス最大6名 トレーニング最大4名 目の行き届いた指導ができる人数設定 | 10名〜30名 目が行き届かない。 金額は安価でも大人数で映像レッスンがメイン |
| インストラクター | 指導技術に個人差がある | 資格取得者、指導経験が豊富な人材が中心 | 指導未経験で研修したてのインストラクターも多数 |
| レッスンキャンセル | 前日まで 一般的に前日までの連絡が必要 | レッスン90分前までOK 仕事で都合が悪くなっても無駄なく回数を消化できるのが魅力！！ | 前日～12時間前までが多数 直前キャンセルが不可の為、チケットを無駄にしてしまう事も多い |
料金プラン
大手は安いけど大人数でちゃんと見てくれなさそう…
でもパーソナルは高い…
そんな方のための、
ちょうどいい6人制のセミパーソナルスタジオです！
マシンピラティスは6名、トレーニングは4名のセミパーソナルだからパーソナルトレーニングに通うよりコスパよくダイエットやカラダづくりが可能です。
ライトプラン
15,400円 / 月額
週1回ペースで通いたい方にオススメ
- 月4回利用可能
- 1回あたり3,850円
- 同時予約数2回
- 繰越なし
- 追加チケット3,580円
※月4回プランは初月会費無料対象外
スタンダードプラン
22,000円 / 月額
週2回ペースで通いたい方にオススメ
- 月8回利用可能
- 1回あたり2,750円
- 同時予約数4回
- 翌月に2回の繰越
- 追加チケット2,750円
プレミアムプラン
33,000円 / 月額
1日に2クラスなどいろいろなクラスに入りたい方にオススメ
- 回数無制限で利用可能
- 1回あたり1,100円(30回利用)
- 同時予約数8回
- 限定10名さままで
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よくあるご質問
Q.無料体験の予約方法を教えてください。
公式 LINE にご登録いただくと、メニューに「体験予約」が表示されます。そちらからご希望の日時でご予約ください。
Q.体験レッスンの持ち物は何が必要ですか？
以下のものをご持参ください。
・動きやすい服装（T シャツ、レギンスなど）
・タオル
・飲み物または水筒（ウォーターサーバーあり）
・クレジットカード（ご入会時に必要です）
・ピラティス体験：滑りにくい靴下
・トレーニング体験：運動に適したシューズ（外履き可）
Q.ピラティス未経験でも大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です！多くの方が未経験からのスタートです。初心者向けのプログラム
をご用意しておりますので、安心してご参加ください。
Q.ピラティスだけで痩せますか？
ピラティスは、有酸素運動のように直接脂肪を燃やす運動ではありませんが、「痩せやすい体」をつくるための土台を整えるのに非常に効果的です。
具体的には、インナーマッスルを鍛え、骨盤の歪みや姿勢を整えることで、余分な筋肉の緊張や体のクセによる太りやすさを改善します。
また、筋肉のバランスが整うことで動きやすい体になり、日常の消費エネルギーも自然とアップ。さらに、ピラティスに加えて筋トレ（アウターマッスルの刺激）を併用すると、基礎代謝が向上し、より効果的に引き締まったボディラインへと導けます。
Q.月 4 回の利用でも効果はありますか？
月 4 回（週 1 回ペース）でも、継続すれば体の変化は感じられます。特に姿勢の改善や筋肉の使い方が身につくことで、日常生活でも体が軽くなったり、疲れにくくなったりといった実感が得られる方が多いです。
ただし、より確実に効果を出したい方には「週 2 回・月 8 回ペース」が理想的です。
厚生労働省の最新ガイドラインでも、週 2〜3 回の筋力トレーニングが健康の維持・増進に推奨されており、引き締まった体づくりや代謝アップを目指す場合は、このペースが最も効率的です。
Q.トレーニングは別料金ですか？
いいえ、月会費内でピラティスとトレーニングの相互利用が可能です。
たとえば月 8 回プランなら、
ピラティス 6 回＋トレーニング 2 回
ピラティス 4 回＋トレーニング 4 回 など、その日の気分や体調に合わせて自由に組み合わせてご利用いただけます。
Q.キャンセルはできますか？
ご予約の【90 分前】までにキャンセル・変更をお願いします。以降のキャンセルは「1回分消化」となりますのでご注意ください。
Q.駐車場はありますか？
近隣のコインパーキングをご利用ください。
Q.駐輪場はありますか？
店舗の前に、自転車をお停めいただけます。
Q.支払い方法は？
クレジットカードのみ対応しております。自動引き落とし、または店頭決済が可能です。デビットカードもご利用いただけます。
Q.マシンピラティスとマットピラティスの違いは？
マシンピラティスは「リフォーマー」という専用マシンを使用します。マットよりも正確な動きがしやすく、初心者でも安全にフォームを整えながら効果的なトレーニングが可能です。深層筋にアプローチしやすいのも特徴です。
Q.産後どのくらいから始められますか？
医師の許可を得た上で、体調に合わせてスタートできます。具体的には産後 2 ヶ月〜3ヶ月以降が目安ですが、個人差がありますので事前にご相談ください。
店舗の場所について
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